體驗課程 彙整 - 逢春園渡假別墅

課程簡介 課程時間：60分鐘費用：NT$4800元（含頌缽及茶眼罩）上課地點：逢春園能量空間參加人數：4人成行 課程內容 1. 心靈平靜 透過雙手搓揉茶葉，細聞茶香與瑜珈冥想，讓您進入一個平靜的心境，幫助身體達到深度放鬆。這是一個讓身心都能得到治癒的過程。 2. 身心連結 茶香透過嗅覺神經傳導，提升大腦皮質感官激素，讓身體和心靈更加連結。結合瑜珈練習，專注於呼吸與身體的感覺，從中激發自我內在的能量，讓您感受到更深層的自我關照。 3. 冥想與反思 在瑜珈練習結束後，利用茶香氣味進入嗅覺感官，釋放身體深層的壓力與負能量，讓您重新找回滿滿的能量與平靜的心境。 4. 身心靈滿足 茶與瑜珈不僅是身體活動，更是一種心靈修養。在這堂課程中，您將享受茶氣的美好能量與瑜珈的肢體伸展，達到身心靈的滿足與平衡。